L'Hypnose

« Vous savez beaucoup plus de choses que vous savez que vous savez »                              Milton ERICKSON

Son Origine

L’Hypnose existe depuis la nuit des temps mais c’est dans les années 1900 que Milton ERICKSON, médecin psychiatre américain, va la bouleverser avec ses nouvelles conceptions. C’est la naissance de l’Hypnose Ericksonienne qui va se développer au fur et à mesure du temps et sera même à l’origine de la PNL (Programmation Neuro Linguistique) dans les années 70.

C'est quoi ?

Vous connaissez déjà l’état d’hypnose que l’on appelle l’état de conscience modifié. C’est une faculté naturelle que nous expérimentons tous spontanément, plusieurs fois par jour (lorsque l’on conduit et que l’on arrive à un endroit sans se souvenir de ce que l’on a fait pour arriver là, par exemple ; ou lorsque l’on lit un livre et l’on est tellement absorbé par notre histoire que l’on ne se rend pas compte de ce qu’il se passe autour de nous…).

L’hypnose est donc l’ensemble des techniques utilisées pour atteindre cet état de conscience modifié afin d’accéder à l’inconscient et ainsi modifier ou supprimer certains comportements inadaptés.

Je vais donc stimuler cette compétence naturelle que vous possédez pour vous aider à trouver en vous, dans votre inconscient, les ressources nécessaires pour sortir du labyrinthe du trouble qui vous affecte.

Vous allez voyager au cœur de vous-même tout en restant conscient de ce qu’il se passe. Ce n’est pas de l’hypnose de spectacle !

Pour quoi ?
  • Améliorer la qualité du sommeil

  • Arrêter de fumer

  • Soulager des douleurs chroniques

  • Réduire le stress, les angoisses, l'anxiété

  • Digérer les traumatismes, les phobies, certaines allergies

  • Améliorer les relations, la confiance en soi, l'estime de soi

  • Aider dans les moments difficiles de la vie : deuil, séparation

  • Résoudre des problèmes de poids

  • Aider les enfants (problème d'énurésie, peurs, phobies scolaires, tics...)

 

Comment ?

Vous serez confortablement installé dans un fauteuil de relaxation en position assis ou semi-allongé, selon votre choix.

Vous entendrez une musique douce qui vous invitera à la détente ainsi que ma voix qui vous accompagnera durant toute la séance.

Ce sera votre moment à vous, car les séances ne se font qu’individuellement.

 

Ma particularité pour vous accompagner à l'arrêt du tabac ?

J'utilise la méthode ATN (Arrêt Tabac Net) qui vous permet d'arrêter de fumer complètement, totalement et définitivement en seulement une seule séance.

Ses caractéristiques ?

 - 95% de réussite ! Taux élevé car cette méthode s'adresse à des personnes motivées!

 - Arrêt du tabac total et définitif : en cas de reprise, une séance de "rattrapage" est prévue et comprise dans l'offre

 - Absence de prise de poids

 - Accompagnement individualisé

Ses étapes ?

Lorsque vous prenez contact avec moi, je vous explique l'ensemble de la méthode et nous fixons un rendez-vous à 3 semaines.

Puis je vous envoie par mail un accès à une plateforme (pas besoin d'installer de logiciel sur votre ordinateur, tablette ou smartphone) qui vous permettra de vous préparer efficacement et à votre rythme, durant les 3 semaines précédant la consultation.

Cette préparation est indispensable pour toute personne qui souhaite se libérer définitivement du tabac.

Ensuite vient la consultation avec moi qui est personnalisée et individuelle, d'une durée approximative de 2h00. 

Enfin, vous serez définitivement libéré du tabac ! Vous aurez un accès internet réservé durant 16 jours pour renforcer l'efficacité du processus.

Si toutefois vous repreniez le cigarette, vous bénéficierez d'une seconde consultation gratuite.

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